Батуты — замечательное решение активного досуга, спорта, отдыха, сплочения всей семьи. Интересные и увлекательные, они стали все активнее входить в нашу жизнь. Популяризация батутов ведется по всем направлениям — это не только здоровый образ жизни, но и спорт больших достижений. Например, уже несколько лет соревнования по прыжкам на батутах входят в программу летних Олимпийских игр. Но не только атлеты, непосредственно участвующие в борьбе за медали в этой дисциплине, используют батут в тренировочных целях.
Батут — обязательный снаряд в комплексах подготовки космонавтов. Любой человек может установить дома или на даче специальный батут и почувствовать себя олимпийцем или космонавтом. Батуты в парках и развлекательных комплексах — любимый аттракцион детворы.
Разновидности батутов
Модели различают по ряду признаков. Основными из них считаются:
- форма;
- габариты;
- используемые материалы;
- рабочие характеристики объекта.
Исходя из совокупности вышеперечисленных факторов, можно встретить бытовые и спортивные батуты. Первые отличает простота установки, возможность широкого использования в быту, приемлемая цена. Но надо помнить, что в качестве снаряда для эффективной спортивной подготовки они не годятся. Особенно — надувные. Зато отлично справятся с ролью аттракциона, забавы для детей.
Спортивный батут — настоящий мощный тренажер, позволяющий, минимизируя риски для жизни и здоровья тренирующихся, задействовать многочисленные группы мышц и подарить здоровье, молодость, красоту и грацию.
Особенности спортивного батута
Он рассчитан на высокие прыжки и серьезные занятия. Поэтому, такая конструкция оборудуется:
- специальными сетками;
- мощными пружинами, позволяющими произвести прыжок на достаточную высоту. Так, профессиональные спортивные батуты обеспечивают возможность подлета на высоту в 7-8 метров.
Они изготавливаются из прочных материалов, рассчитанных на вес тренирующегося до 90 кг, а особо прочные — до 150 кг.
Возможности, которые предоставляет спортивный батут тренирующимся
Для профессиональных спортсменов этот снаряд позволяет освоить самые сложные акробатические элементы и их связки. Именно в батуте соревновательная программа — одна из самых сложных, в том числе — за счет сложнокоординационных элементов.
Для тех, кто использует спортивные батуты не в профессиональных, а в общеукрепляющих целях, занятия позволяют:
- развить координацию;
- проработать большое количество групп мышц;
- усовершенствовать дыхательную, сердечно-сосудистую системы организма;
- улучшить обмен веществ;
- укрепить опорно-двигательный аппарат.
Кроме того, такие упражнения приводят к эмоциональному подъему, психологической разгрузке, которую дарит ощущение разницы в нагрузках в момент наивысшей точки полета и приземления.
Спортивный батут широко используется любителями экстремальных видов спорта в процессе подготовки — сноубордистами, роллерами, фристайлерами.
