По мере взросления у ребёнка появляется всё больше энергии, которую некуда деть. Многие дети из-за невозможности куда-либо деть эту энергию начинают хулиганить и конфликтовать. Для того чтобы дать ребёнку направить энергию в нужное русло, можно отдать его в спортивную секцию.

Но для начала стоит понять, какую секцию лучше выбрать ребёнку, и сейчас мы рассмотрим лучшие варианты.

Плавание — развивает осанку, положительно влияет на лёгкие и укрепляет мышцы
Батутная арена – прыжки улучшают координацию, развивают все группы мышц, развлекут ребёнка
Футбол — развивает дыхательную систему и мышцы ног, однако нужно тщательно выбирать секцию

Также стоит упомянуть и далеко не самые лучшие варианты для ребёнка

Бокс — есть высокий риск травмироваться, и не забывайте, что это прежде всего удары, в том числе по голове
Хоккей — также высокий риск травмы и при этом это очень дорогой вид спорта, вы потратите огромные средства на экипировку
Академическая гребля и прочие виды спорта, включающие греблю — в самих видах спорта нет ничего плохого, однако они очень сложны и монотонны, 99% детей просто не выдержат и будут проклинать тренировки

Теперь подробнее о лучших вариантах. Плавание действительно неплохой вариант для ребёнка, оно отлично влияет на все группы мышц, но при этом интересно далеко не всем детям. Футбол. Здесь ситуация с интересом куда проще, очень многие дети любят футбол, однако очень часто коллектив, куда попадает ребёнок, не отличается воспитанностью и культурой. Проще говоря, отдавая ребёнка на футбол, вы рискуете, что он попадёт в плохую компанию.

Батутный центр является, возможно, лучшим вариантом среди всех. Во-первых, тут существуют различные программы, гимнастика, фитнес, прыжки. В целом ребёнок получает равномерное развитие всех групп мышц своего тела. Также нет риска попасть в плохую компанию, все занятия проходят группами под присмотром преподавателей, которые не стремятся вырастить звезду, и в связи с этим не давят на детей. Одним из самых больших преимуществ будет график. Некоторые программы проводятся группой, однако ребёнка можно отвести попрыгать и потренироваться в любое время, когда работает батутный центр.