Заниматься на батутах можно по-разному. Кто-то просто прыгает, чтобы расслабиться и снять стресс после работы, а другой тренируется всерьёз, выполняя сложные акробатические упражнения. Для первых людей подойдут коммерческие батуты, а для вторых — спортивные. Именно о них пойдёт речь в нашей статье. Вас приветствует команда «Hero Park», и сегодня мы расскажем вам, чем спортивные батуты лучше коммерческих, и почему они больше подходят для серьёзных тренировок. А если вы вдруг захотите попрыгать, можете смело записываться к нам в любой удобный для вас день!
Преимущества спортивных батутов
Спортивный батут отличается от коммерческого рядом характеристик:
- Прочность. Снаряд оборудован специальными сетками и пружинами, позволяющими подпрыгивать на высоту до 8 метров. Он способен выдержать человека весом до 90 кг (а некоторые снаряды могут выдерживать людей, которые весят вплоть до 150 килограмм).
- Долгий срок службы. Спортивный батут предназначен для эксплуатации в условиях повышенных нагрузок, поэтому он гораздо реже ломается, по сравнению с бытовым. Такой снаряд прослужит гораздо дольше, ведь он сделан из прочных материалов.
- Больше возможностей. Благодаря хорошей высоте прыжка спортсмен может практиковать большое количество разнообразных упражнений, тем самым укрепляя свои мышцы и суставы.
Из недостатков спортивных батутов следует выделить высокую стоимость и сложный монтаж. Более того, такой снаряд имеет внушительные габариты, а значит он требует соответствующего участка. Но вовсе не обязательно иметь много денег и большой участок, чтобы попрыгать на нём, ведь вы в любое время можете записаться в батутный центр «Hero Park» и почувствовать себя профессиональным спортсменом!
Польза для вас и вашей семьи
Прыжки на батуте — не просто развлечение. Это занятие приносит много пользы. Прыгая, вы:
- укрепите мускулы, суставы и вестибулярный аппарат;
- сможете полноценно расслабиться и снять стресс после напряжённого дня;
- получите много положительных эмоций;
- сможете подкорректировать свою фигуру, так как во время прыжков сжигается большое количество калорий;
- улучшите координацию движений;
- получите умеренную кардионагрузку: это укрепит ваше сердце и сделает вас значительно здоровее и выносливее;
- улучшите обмен веществ: это в свою очередь приведёт к тому, что вы быстрее придёте в форму.
Вы можете возразить, что прыжки не только полезны, но и опасны. Вы правы. Но это только в том случае, если не соблюдать технику безопасности. Если же вы не будете нарушать технику безопасности, тогда ничего страшного с вами не случится.
Прыгайте и поддерживайте себя в тонусе
Спортивный батут — снаряд широкого применения. На нём тренируются сноубордисты, роллеры, фристайлеры, а также поклонники других экстремальных видов спорта. Более того, на таких снарядах занимаются даже космонавты.
Если вы тоже хотите потренироваться, приглашаем вас в батутный центр «Hero Park». Свяжитесь с нами любым способом и запишитесь на удобный день. Приходите сами или со своей семьей и друзьями, чтобы активно отдохнуть, развлечься и снять стресс после напряжённого рабочего дня!
