Батутные центры в Беларуси, хоть являются молодым направлением в индустрии спорта и развлечений, приобретают все большую популярность у сторонников активного времяпровождения.

Полезность прыжков на батуте

Силовые нагрузки, полученные во время прыжков на батуте, приравниваются к аэробным нагрузкам. Прыжки на батуте, выполненные по грамотной тренировочной схеме, подтверждают свою эффективность в улучшении качества жизни. Они приносят множество полезных эффектов:

отлично восполняют недостающую двигательную и телесную активность;
укрепляют физическую силу и структуру организма;
нормализуют обмен веществ;
распределяют энергию в организме – калории своевременно утилизируются и не накопляют жировые запасы.

Восемь минут активного пребывания на этом снаряде заменяет изнуряющую трехкилометровую пробежку. С медицинской стороны короткий срок тренировок на батуте: предотвращает сердечно-сосудистые недуги и атеросклероз; укрепляет суставы и позвоночник; избавляет от плоскостопия; развивает выносливость, гибкость и координацию. Регулярные тренировки на профессиональном батуте способствуют выведению токсинов и шлаков, которые аккумулируются в результате малоподвижного положения.

Батутный центр «Heropark» – активный отдых в Минске

Если Вы ищете, где опробовать этот вид активного отдыха в Минске, то батутный центр «Heropark», именно-то место. Его посещают и экстремалы, выполняющие сальто в полете, и новички, желающие постичь эйфорию прыжков. Все тренировочные площадки укомплектованы надежными батутами, оборудованными по регламентированным правилам безопасности, мягкими гимнастическими матами для разминок. Предлагаемые батуты имеют сертификаты качества. Руководит прыжками на занятиях профессиональный тренер, который наглядно демонстрирует грамотную технику прыжков, учит акробатическим трюкам, подходящим для выполнения по возрасту и уровню подготовки. Для проведения тренировок в Минске работают два зала, а в Витебск – один.